Nájdených 74 aktivít
Hrajte na africkom djembe bubne, naučte sa základné rytmy a polyrytmy a pridajte sa ku komunitnému bubnickému kruhu — hranie na djembe je telesné, rytmické a communálne umenie spájajúce fyzickú energiu a hudobný dialóg.
Naučte sa tradičné tance svojej kultúry alebo iných kultúr — od írskeho reelu po bulharský kruh — ľudové tance zachovávajú kultúrne dedičstvo, spájajú komunity a ponúkajú energetický, sociálny pohyb.
Nanášajte jemné dočasné vzory na kožu pomocou henny — tradičným juhoázijský a blízkovýchodným spôsobom ozdoby tela so zložitými florálnymi a geometrickými vzormi, ktoré pretrvávajú jeden až tri týždne.
Vytvárajte zložité farebné vzory z farebného piesku, ryžovej múky alebo okvetných lístkov na zemi pre uvítanie hostí a oslavy festivalu Diwali — tradičné indické ľudové umenie prinášajúce farby a radosť do domácnosti.
Tancujte brazílsky rytmus s rýchlymi pohybmi bokov, pružnými kolenami a energickým tempom — samba je srdečný, komunitný tanec spojený s karnevalovou kultúrou prinášajúci radosť a pohyb.
Udierajte do veľkých japonských taiko bubnov s dvoma palicami v rytmickej skupinovej príprave — taiko je fyzicky intenzívne, hlučné a duchom povznášajúce umenie s tradíciami siahajúcimi stovky rokov.
Zmiešajte kukuričnú alebo múkovú tortillovú hmotu, vytvarujte guľôčky a rukami alebo lisom ich splošte do tenkých platníkov a opečte na suchom grile — základ mexickej kuchyne, rýchly a hlboko uspokojujúci.
Hoďte kockou a pohybujte figúrkou po číslovanej dráhe, šplhajte po rebríkoch k víťazstvu a kĺžte po hadoch späť — čisto náhodná, okamžite zrozumiteľná hra pre tých najmenších hráčov.
Hoďte hromadu farebných tyčičiek na stôl a pak ich jeden po druhom zbierajte bez pohnania ostatných — jemná motorika, sústredenie a nervy v jednej jednoduchej a prístupnej súťaživej hre.