Atividades sociais exterior
356 atividades encontradas
Espeleologia
Explora sistemas de grutas naturais no subsolo — esgueirando-te por passagens, descendo em rapel para câmaras e orientando-te com lanterna de cabeça entre estalactites e estalagmites — a espeleologia dá acesso a paisagens que quase mais ninguém vê.
Esta atividade destina-se a adultos. Confirma que tens 18 anos ou mais para ver este tipo de atividades.
Ioga na cadeira
Pratica posturas de ioga adaptadas usando uma cadeira como apoio: alongamentos sentado, torções suaves e posturas de pé modificadas segurando o encosto para o equilíbrio — a ioga na cadeira traz a flexibilidade, a consciência da respiração e a atenção plena da ioga a quem acha difícil ou desconfortável trabalhar no chão.
Xadrez
Um intemporal jogo de estratégia em que dois jogadores se superam mutuamente em 64 casas — joga contra um amigo, desafia uma IA ou apura a tua tática resolvendo problemas a solo.
Canto coral
Canta num conjunto de vozes divididas em soprano, contralto, tenor e baixo, ensaiando semanalmente para interpretar obras corais de Bach ao gospel e à música de cinema — o canto coral desenvolve musicalidade, controlo da respiração e um sentido de comunidade através da harmonia coletiva.
Talhão em horta comunitária
Aluga um pequeno talhão numa horta comunitária ou cria uma horta em vasos na varanda — um passatempo gratificante e barato que te leva para o exterior e dá legumes frescos ou belas flores.
Cosplay
Concebe e confeciona à mão um fato baseado numa personagem fictícia de um anime, jogo ou filme e usa-o numa convenção ou sessão fotográfica — o cosplay une costura, criação de adereços e arte performativa num passatempo criativo com uma apaixonada comunidade global.
Desafio de upcycling criativo
Compra artigos baratos em lojas de segunda mão e desafia-te a transformá-los em algo belo ou funcional com tinta e imaginação — um upcycling criativo que custa quase nada.
Croquet
Impele bolas de madeira coloridas através de uma série de arcos com um maço de cabo longo, afasta os adversários da posição com batidas de croquet e guia a tua bola pelo relvado — o croquet premeia o pensamento estratégico e o toque delicado num refinado jogo ao ar livre de fundo notoriamente competitivo.
Esqui de fundo
Desliza pela tua própria força sobre esquis estreitos através de florestas nevadas e campos abertos — o esqui de fundo é um excelente treino cardiovascular de corpo inteiro que te permite explorar paisagens de inverno a um ritmo tranquilo.
