Gratuitas atividades
286 atividades encontradas
Caligrafia
Domina a arte da bela escrita com tinta, aparo ou pincel — a caligrafia desenvolve o pulso firme e o sentido de design, transformando, com texto feito à mão, palavras comuns em arte marcante.
Esta atividade destina-se a adultos. Confirma que tens 18 anos ou mais para ver este tipo de atividades.
Ioga na cadeira
Pratica posturas de ioga adaptadas usando uma cadeira como apoio: alongamentos sentado, torções suaves e posturas de pé modificadas segurando o encosto para o equilíbrio — a ioga na cadeira traz a flexibilidade, a consciência da respiração e a atenção plena da ioga a quem acha difícil ou desconfortável trabalhar no chão.
Xadrez
Um intemporal jogo de estratégia em que dois jogadores se superam mutuamente em 64 casas — joga contra um amigo, desafia uma IA ou apura a tua tática resolvendo problemas a solo.
Canto coral
Canta num conjunto de vozes divididas em soprano, contralto, tenor e baixo, ensaiando semanalmente para interpretar obras corais de Bach ao gospel e à música de cinema — o canto coral desenvolve musicalidade, controlo da respiração e um sentido de comunidade através da harmonia coletiva.
Programação para crianças
Escreve os primeiros programas com programação visual por blocos ou ferramentas acessíveis como o Scratch — aprender a programar desenvolve o pensamento lógico, a criatividade e a resolução de problemas através de divertidos projetos de jogos e animação.
Criação de banda desenhada
Esboça vinhetas, escreve diálogos e contorna personagens a tinta para contar uma história em arte sequencial — criar banda desenhada une desenho, argumento e design visual numa única disciplina criativa que premeia a prática e a imaginação.
Escrita criativa
Cria contos, poesia, argumentos ou romances — um passatempo profundamente pessoal que apura a tua voz, explora emoções e transforma a imaginação em mundos que ganham vida na página.
Croché
Passa o fio por uma única agulha de croché para criar ponto a ponto mantas, sacos, bonecos amigurumi e roupa — o croché aprende-se mais depressa do que tricô, é totalmente portátil e cria estruturas tridimensionais que as agulhas sozinhas não conseguem.
Croquet
Impele bolas de madeira coloridas através de uma série de arcos com um maço de cabo longo, afasta os adversários da posição com batidas de croquet e guia a tua bola pelo relvado — o croquet premeia o pensamento estratégico e o toque delicado num refinado jogo ao ar livre de fundo notoriamente competitivo.
