Foreslå en ny aktivitet

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Rapporter en feil

Valgfritt, 1 bilde opptil 5 MB.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Bytte språk?

Dette nettstedet er også tilgjengelig på English. Vil du bytte?

This website is also available in English. Would you like to switch?

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Volleyball

Volleyball

Minste antall deltakere 4
Alder 10+ år
Støtte fra voksen Ikke nødvendig
Minimum varighet 30 min.
Kostnad Ingen (Gratis)
Omgivelse Innendørs / Utendørs

Serve, spike, sett og grav med et lag for å holde ballen i spill – volleyball bygger eksplosiv kraft, bruddels-sekund-reaksjoner og kommunikasjonen og tilliten som bare kommer av å spille i fellesskap.

Det Viktigste

Slik spiller du

  1. To lag på seks spillere (færre i strandvolleyball eller uformelt spill) står på motsatte sider av et nett og prøver å få ballen til å treffe bakken på motstanderens side.
  2. Hvert lag kan berøre ballen opptil tre ganger før den sendes tilbake over nettet, og ingen spiller kan slå den to ganger på rad.
  3. Server fra bak grunnlinjen, over nettet, inn i motstanderens bane for å starte hver duell.
  4. Vanlige slag inkluderer baggerslag (underarmspasning), fingerslag (fingertuppdytt over hodet) og smash (hardt nedadgående angrep nær nettet).
  5. En duell avsluttes når ballen treffer bakken, går ut av banen, eller et lag begår en feil (som å berøre nettet) — det vinnende laget, eller serverende lag hvis det vinner duellen, scorer et poeng.
  6. Sett spilles vanligvis til 25 poeng (vinn med 2 poeng), og en kamp avgjøres ved å vinne flertallet av settene, ofte best av fem.
Aktiviteter

Lignende aktiviteter (se alle)

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Laser tag

Laser tag

Manøvrer gjennom en mørklagt arena med en elektronisk vest og skyt motstandere med en infrarød-emitterende phaser – laser tag blander høyteknologisk spilling med ekte fysisk bevegelse.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Landhockey

Landhockey

Dribbel, pass og skyt med en hakket kø på gress eller kunstgress – landhockey er en rask, dyktig lagsport som kombinerer utholdenhet, presisjon og kreativt spill.

Rapporter en feil i denne aktiviteten

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Tjueén

Tjueén

Et gatebasketballspill der et langskudd og en returball avgjør hvem som beholder ballen – jag poeng gjennom returer og rask refleks til noen når nøyaktig 21.