61 aktiviteter funnet
Ta tur til å kaste metallkronor for å lande så nær som mulig til en liten trebukk på grus eller jord – pétanque er Frankrikes favoritt ledige konkurranse, spilt overalt der en flat overflate kan finnes.
Lansere og styre en drage på et åpent felt eller strand – en enkel, meditativ aktivitet som kombinerer frisk luft med den tilfredsstillende utfordringen med å holde en drage i luften og manøvrere den i skiftende vind.
Rull vektede, asymmetriske kuler langs et flatt gresskurs slik at de kurver mot en liten hvit målball – en presisjonssport som belønner tålmodighet, vektbedømmelse og forståelse av kulens innebygde bias.
Dans i rekker til country-, pop- eller latinmusikk og utfør de samme koreograferte trinnene uten en partner – linjepedans er sosialt, lavintensivt og svært lærbart, og tilbyr en strukturert vei inn i sosial dans.
Tren spark, slag, kast og blokker i et strukturert dojo – kampsport bygger disiplin, selvtillit og kondisjon mens det lærer barn respekt, fokus og å holde roen under press.
Praktiser langsomme, koordinerte pusteøvelser kombinert med milde bevegelser og meditativt fokus – qi gong dyrker vital energi gjennom kroppen, forbedrer fleksibilitet, sirkulasjon og mental klarhet med en tradisjon som strekker seg tusenvis av år tilbake.
Mat geiter, samle egg og plukk ferske grønnsaker på en arbeidsende gård – en praktisk utflukt som bringer mat og natur til live på en måte ingen bok eller skjerm kan matche.
Rull tunge kuler så nær som mulig til en liten målkule kalt pallino, og bruk spinn, kraft eller presisjon for å fordrive motstandernes kuler – bocce er Italias store sosiale spill, like hjemme på en preparert bane som på en grusvei i parken.
Lær å gå, trotte og kantre i en rideskole, og utvikle kommunikasjon og tillit til hesten – equestrian sport bygger holdning, balanse og selvtillit mens det tilbyr et bånd med et dyrepartner.