De bekendste paracentra/dropzones in Nederland zijn Paracentrum Texel (sinds 1969, ook bekend van Skydive Zeeland en Skydive Ameland), Skydive Teuge (bij de Veluwe, het enige non-profit paracentrum ter wereld), Paracentrum Eelde/Hoogeveen, Paracentrum Rotterdam, Skydive Seppe/ENPC (bij Breda), Paracentrum Midden-Nederland, Para Club Flevo en Skydive Zeeland — bij al deze centra kun je rechtstreeks een tandemsprong boeken.
De kosten voor een tandemsprong variëren gemiddeld tussen de €190 en €350, afhankelijk van de spronghoogte (bijv. 7.000 tot 13.000 voet) en of je op een doordeweekse dag of in het weekend springt.
De Koninklijke Nederlandse Vereniging voor Luchtvaart (KNVvL), en specifiek de Afdeling Parachutespringen, is het officiële overkoepelende en regelgevende lichaam voor de sport in Nederland.
Nederland kent geen wettelijke minimumleeftijd voor een tandemsprong; elk paracentrum stelt zijn eigen ondergrens, doorgaans ergens tussen 6 en 12 jaar. Dat betekent dat springen op 14 jaar of 16 jaar bij vrijwel elk paracentrum mogelijk is.
Ben je jonger dan 18 jaar, dan is een door beide ouders/voogden ondertekende toestemmingsverklaring verplicht bij het paracentrum — regel dit vooraf, want zonder dit formulier mag je niet springen.
Er geldt geen wettelijke maximumleeftijd; oudere springers moeten wel in voldoende goede fysieke conditie zijn.
Reken op een halve dag voor de hele ervaring (inchecken, briefing, wachten op je vlucht, de sprong, video terugkijken) — de vrije val zelf duurt slechts 45-60 seconden.
Zelfstandig (solo) springen mag pas na een opleiding zoals AFF, met doorgaans 20-25 begeleide sprongen; een tandemsprong met instructeur heeft geen voorervaring nodig.
Het weer speelt een cruciale rol; bij te harde wind, laaghangende bewolking of regen worden sprongen uit veiligheidsoverwegingen direct uitgesteld of geannuleerd.
Naast de leeftijdseisen gelden strenge gewichtslimieten (meestal maximaal 90 tot 100 kg in verband met de uitrusting).
Parachutespringen is een populaire en goed georganiseerde extreme sport in Nederland, met het hele jaar door actieve dropzones voor zowel ervaren sportspringers als avontuurlijke beginners.
Skydive Seppe/ENPC is gevestigd op Breda International Airport (het voormalige vliegveld Seppe) in Bosschenhoofd, tussen Breda en Roosendaal langs de A58, en is daarmee een van de bekendste dropzones voor mensen uit de regio Breda en West-Brabant. Tijdens de vrije val van ruim 30 seconden op zo'n 200 km/u en de daaropvolgende afdaling onder de open parachute heb je zicht over het Brabantse landschap, Breda, Zeeland en zelfs België. De dropzone is het hele jaar in het weekend open (in het hoogseizoen ook op vrijdagmiddag) en tandemsprongen zijn vooraf te boeken.