נמצאו 484 פעילויות
מערבבים צבעים על נייר רטוב, צופים בפיגמנטים זורמים ומתמזגים, ויוצרים שכבות שקופות זוהרות או תמונות מפורטות — טכניקה סלחנית שמתגמלת ניסוי וביטוי יצירתי בכל רמת מיומנות.
שוזרים חוטי שתי וערב על נול ליצירת בדים, שטיחי קיר או תלייה — אריגה היא אחת המלאכות העתיקות ביותר של האנושות, ההופכת רצפי צבע ובחירות דוגמה לבד ללבישה, לתצוגה או לשימוש יומיומי.
תרגול גוף-נפש המשלב תנוחות פיזיות, נשימה מודעת ורגיעה — שגרה גמישה וקלה למפרקים שבונה בהדרגה כוח, גמישות ורווחה נפשית בכל רמת כושר.