Körperliche Aktivitäten
255 Aktivitäten gefunden
Skilanglauf
Gleite aus eigener Kraft auf schmalen Skiern durch verschneite Wälder und offene Felder — Skilanglauf ist ein hervorragendes Ganzkörper-Ausdauertraining, das dich winterliche Landschaften in ruhigem Tempo erkunden lässt.
CrossFit
Absolviere hochintensive Workouts of the Day aus Gewichtheben, Turnen und Cardio — CrossFit baut breite körperliche Fitness und einen wettbewerbsorientierten Gemeinschaftsgeist durch skalierbare, auf die Sekunde gestoppte Workouts in der Gruppe auf.
Tanzkurs
Lerne Ballett, Stepptanz, Hip-Hop oder zeitgenössischen Tanz in einem strukturierten Kurs — eine ausdrucksstarke, energiegeladene Aktivität, die schon früh durch Musik und Bewegung Rhythmusgefühl, Koordination und Selbstvertrauen aufbaut.
Drachenbootrennen
Paddle im Gleichtakt mit deinem Team, um ein traditionelles langes Boot voranzutreiben, im Rhythmus eines Trommlers am Bug — Drachenbootrennen ist ein spektakulärer Team-Wassersport, bei dem gemeinsamer Rhythmus und Synchronität mehr zählen als individuelle Kraft.
Bauernhofbesuch
Füttere Ziegen, sammle Eier und ernte frisches Gemüse auf einem echten Bauernhof — ein praktischer Ausflug, der Essen und Natur so lebendig macht, wie es kein Buch und kein Bildschirm kann.
Fechten
Tritt im Zweikampf mit der Klinge an — Degen, Florett oder Säbel — und punkte durch Treffer in den gültigen Trefferflächen des Gegners, während du dich mit Beinarbeit und Klingenkontrolle verteidigst, alles in voller Schutzausrüstung.
Fingermalen für Babys
Beaufsichtigtes Kleckern mit babysicheren, essbaren Farben, bei dem kleine Hände leuchtende Farben übers Papier schmieren, um Textur, Farbe und die allerersten Funken kreativen Ausdrucks zu entdecken.
Fußball
Schieße, passe und triff im Park, im Garten oder auf dem Platz — der beliebteste Sport der Welt schenkt Fitness, Teamgeist und die pure Freude, gemeinsam mit Freunden einem Ball nachzujagen.
Wildsammeln
Streife mit einem Bestimmungsbuch durch Hecken, Wälder und Küsten, um Wildessbares zu erkennen und zu sammeln — Beeren, Pilze, Kräuter und Meeresgemüse — Wildsammeln verbindet dich wieder mit saisonalen Nahrungszyklen und verlangt sorgfältiges Bestimmen.
