Ideen für die Freizeit
111 Aktivitäten gefunden
Rasenbowls
Rolle gewichtete, asymmetrische Kugeln über eine flache Rasenbahn, sodass sie in einer Kurve zur kleinen weißen Zielkugel — dem Jack — laufen, und übertrumpfe die Gegner, indem deine Kugeln am Ende jedes Durchgangs am nächsten liegen — Rasenbowls belohnt Geduld, Gewichtsgefühl und das Verständnis der eingebauten Drift der Kugel.
Line Dance
Tanze in Reihen zu Country-, Pop- oder Latinmusik dieselben einstudierten Schritte ohne Partner — Line Dance ist gesellig, gelenkschonend und gut erlernbar und bietet einen strukturierten Einstieg ins gesellige Tanzen, ganz ohne Partner.
Mahjong
Ziehe und wirf verzierte Steine ab, um vor den Gegnern eine gewinnende Hand aus Sätzen und Paaren zu bilden, lies den Tisch, um Rivalen zu blockieren und ihre Bedürfnisse vorauszusehen — Mahjong verbindet Gedächtnis, Wahrscheinlichkeit und scharfe Aufmerksamkeit für die Ablagen dreier Gegner in einem Spiel mit jahrhundertealter Tradition.
Kampfsport
Trainiere Tritte, Schläge, Würfe und Blocks in einem strukturierten Dojo — Kampfsport baut Disziplin, Selbstvertrauen und Fitness auf und lehrt Kinder Respekt, Konzentration und wie man unter Druck gelassen bleibt.
Druckgrafik
Schneide einen Linolblock, ziehe eine Schablone im Siebdruck oder ätze eine Metallplatte und walze Farbe darüber, um mehrere originale Kunstwerke zu drucken — Druckgrafik ist eine demokratische Kunstform, bei der die Matrize eine Auflage identischer Bilder ergibt, jedes ein handgemachtes Original.
Puppentheater
Bastle einfache Socken- oder Papiertütenpuppen und führe ein kurzes Stück auf — Geschichtenerzählen mit Puppen weckt die Fantasie, baut Erzählfähigkeiten auf und macht das Auftreten verspielt statt nervenaufreibend.
Glasmalerei
Schneide farbige Glasscheiben, umwickle die Stücke mit Kupferfolie oder Bleirute und verlöte sie zu leuchtenden Tafeln — Glasmalerei ist ein Handwerk, bei dem Licht ebenso Material ist wie das Glas selbst, und schafft Werke, die ihr Erscheinungsbild im Tagesverlauf verändern.
Tai Chi
Fließe durch langsame, bewusste Bewegungsabläufe, die Gleichgewicht, Gelenkbeweglichkeit und innere Ruhe fördern — Tai Chi ist eine bewegte Meditation aus der chinesischen Kampfkunsttradition, die Körperbewusstsein und Belastbarkeit ohne Gelenkbelastung aufbaut.
Tango
Tanze in enger Umarmung mit einem Partner und improvisiere Schritte und Richtung zu ausdrucksstarker argentinischer oder Ballsaal-Tangomusik — Tango ist ein einzigartig intimer Tanz, der Körperbewusstsein, musikalisches Gespür und ein stummes Gespräch durch Bewegung verlangt.
