Fritidsidéer
55 aktiviteter fundet
Lær dansekoreografi
Følg online dansevideoer for at lære en rutine trin for trin, og øv i stuen, indtil bevægelserne føles naturlige – en sjov måde at bevæge sig på og lære noget nyt helt alene.
Byg en hjemmelavet katapult
Byg en lille katapult af ispinde, elastikker og en ske, og skyd pomponer eller papirkugler tværs gennem rummet — et enkelt teknikprojekt, der lærer om vægtstang og kraft.
Rytmepinde og trommespil
Slå rytmer på gryder, æsker og bordplader med et par pinde eller trææsker, i takt med sange eller med dine egne rytmer. En energisk, musikalsk måde at brænde energi af derhjemme.
Omorganisere dit værelse
Flyt dine møbler, prøv nye opstillinger, og gør dit værelse helt nyt. At omorganisere dit eget rum er et sjovt sommerprojekt, hvor du planlægger, måler og skaber et værelse, der virkelig føles som dit eget.
Byg en sugerørsraket
Byg en miniraket af papir og et sugerør, og blæs den ud i luften for at se, hvor langt den flyver — et praktisk videnskabsprojekt, der tester aerodynamik gennem forsøg og fejl.
Mavedans
En yndig mellemøstlig dansetradition, der isolerer torso, hofter og mave i flydende, bølgende bevægelser – suppleret af udtryksfulde armbevægelser, der fortæller historier gennem kroppens sprog.
Capoeira
En blændende brasiliansk disciplin, der blander kampsport, akrobatik og live musik i et flydende spil – udøvere udveksler lave fej, spark og gymnastiske finter i en rytmisk dialog kaldet jogo.
Samtidsdans
En flydende, udforskende dansform, der trækker på ballet, jazz og improvisation for at undersøge hele rækken af menneskelig bevægelse og følelse – befri kroppen fra rigid teknik til at udtrykke rå, autentisk følelse.
Kunstskøjteløb
Glid hen over skinnende is og skær præcise kanter, spin i tætte pirouetter og tag afsæt til hop – kunstskøjteløb blander atletisk kraft med kunstnerisk udtryk i hver session.
