اقتراح نشاط جديد

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

الإبلاغ عن خطأ

اختياري، صورة واحدة بحد أقصى 5 ميغابايت.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

الإبلاغ عن خطأ في هذا النشاط

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

يوم في السبا

يوم في السبا

الحد الأدنى لعدد المشاركين 2
العمر 18+ سنة
دعم السلامة غير مطلوب
الحد الأدنى للمدة 3 س
التكلفة مرتفعة
البيئة داخلي

قضاء يوم كامل معًا في منتجع سبا، بالتنقل بين الساونا وغرف البخار والمسابح والجلسات العلاجية المتخصصة لتجربة استرخاء عميقة ومشتركة.

الأساسيات

نصائح

  • اذهب قبل الموعد بقليل حتى تستقر وتسترخي قبل بدء الجلسات.
  • اشرب كمية كافية من الماء قبل وبعد لمساعدة الجسم على التخلص من السموم.
  • تجنب تناول وجبة ثقيلة قبل الجلسة مباشرة، لكن لا تذهب أيضًا على معدة فارغة.
  • أطفئ هاتفك أو اتركه في الخزانة حتى تسترخي فعلًا.
  • أخبر المعالج مسبقًا بأي حساسية أو إصابات أو تفضيلات بخصوص قوة الضغط.
  • وزّع الجلسات على مدار اليوم بدلًا من تكديسها، حتى تستمتع بكل واحدة منها.
الأنشطة

أنشطة مشابهة (عرض الكل)

الإبلاغ عن خطأ في هذا النشاط

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

رقصة البوج

رقصة البوج

دُر واستبدل الشركاء وتمايل على إيقاع موسيقى حيوية على حلبة رقص مزدحمة — البوج رقصة ثنائية إسكندنافية سريعة ومرحة صُممت للأغاني الشعبية الراقصة والنوادي المزدحمة والرقص مع شركاء متبدلين طوال الليل.

الإبلاغ عن خطأ في هذا النشاط

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

لعبة الجزيرة المتقلصة

لعبة الجزيرة المتقلصة

يجب أن يقف الفريق بأكمله معاً على ملاءة أو منشفة تتقلص، تُطوى أصغر بعد كل جولة، مما يجبر الجميع على الإبداع في التوازن والعمل الجماعي للبقاء عليها.

الإبلاغ عن خطأ في هذا النشاط

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

خطورة عالية
سباق الكارتينغ

سباق الكارتينغ

تسابق بعربات صغيرة مكشوفة العجلات حول مضمار مصغّر، مركّزاً على نقاط الفرملة ومسارات السباق والتحكم بالعربة — مقدمة مثيرة لرياضة السيارات تناسب السائقين من كل مستويات الخبرة.