اقتراح نشاط جديد

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

الإبلاغ عن خطأ

اختياري، صورة واحدة بحد أقصى 5 ميغابايت.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

الإبلاغ عن خطأ في هذا النشاط

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

الاستحمام في الينابيع الحارة

الاستحمام في الينابيع الحارة

الحد الأدنى لعدد المشاركين 1
العمر 12+ سنة
دعم السلامة من شخص بالغ غير مطلوب
الحد الأدنى للمدة 1 س
التكلفة منخفضة
البيئة خارجي

انغمسوا معاً في برك حرارية طبيعية في الهواء الطلق، محاطة بمناظر بركانية أو جبلية — المياه الغنية بالمعادن والسماء المفتوحة تصنعان استرخاءً منعشاً مثالياً.

الأساسيات

  • اشطف جسدك جيدًا قبل الدخول إلى الماء؛ فمعظم الينابيع الساخنة تشترط ذلك، وهذا يحافظ على نظافة الماء المشترك للجميع.
  • ادخل ببطء بدلًا من القفز، فالبرك الحرارية الأرضية غالبًا ما تكون أسخن من حوض الاستحمام الساخن المنزلي.
  • حدد مدة النقع بـ 10-15 دقيقة في كل مرة واخرج لتبرد إذا شعرت بدوار أو ارتفاع في الحرارة.
  • اشرب الماء قبل النقع وبعده؛ فالحرارة والمعادن تسبب الجفاف أسرع مما تتوقع.
  • انزع المجوهرات المعدنية مسبقًا، فالماء الغني بالكبريت قد يجعلها باهتة أو يغير لونها.
  • تجنب الكحول قبل النقع وتحقق من عدم وجود جروح مفتوحة أو مشاكل جلدية، فالحرارة والمعادن قد تهيّج الجلد المصاب.

معلومات خاصة بكل بلد

ما تحتاجه

الأنشطة

أنشطة مشابهة (عرض الكل)

الإبلاغ عن خطأ في هذا النشاط

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

صنع أجراس الريح

صنع أجراس الريح

اربط الصدف والحصى والمفاتيح القديمة والخرز الخشبي بخيوط مثبتة على عصا - علّق الجرس النهائي في الحديقة واستمع إلى رنينه مع كل نسمة. حرفة إبداعية ومريحة لا تحتاج سوى أدوات منزلية متفرقة.

الإبلاغ عن خطأ في هذا النشاط

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

الغوص بحثاً عن العملات في المسبح

الغوص بحثاً عن العملات في المسبح

ارمِ حفنة من العملات المعدنية أو حلقات الغوص إلى قاع المسبح وتسابقوا تحت الماء لجمعها — طريقة ممتعة لتدريب حبس النفس والغوص والرؤية تحت الماء.

الإبلاغ عن خطأ في هذا النشاط

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

الشطرنج

الشطرنج

لعبة استراتيجية خالدة على رقعة يتنافس فيها لاعبان عبر 64 مربعًا - العب مع صديق، أو تحدَّ ذكاءً اصطناعيًا، أو صقل تكتيكاتك بحل الألغاز بمفردك.