tìm thấy 482 hoạt động
Lăn một quả bóng nặng dọc theo làn đường bóng loáng và cố gắng hạ hết mười con ky — một môn thể thao trong nhà mang tính giao lưu, kết hợp vận động nhẹ nhàng với chiến thuật, sự cạnh tranh thân thiện và cách tính điểm ngay lập tức.
Luyện tập bước chân, các đòn đấm móc liên hoàn và né tránh phòng thủ — đấm vào đích tập hoặc bao cát trong phòng tập, hay đấu tập với bạn tập — quyền anh xây dựng thể lực bùng nổ, sự phối hợp và bản lĩnh tinh thần cùng một lúc.
Nhảy theo nhạc hip-hop bằng các động tác toprock, footwork, freeze và power move thực hiện trên sàn — breakdance tôn vinh khả năng vận động và phong cách cá nhân, biến bất kỳ mặt phẳng nào thành một sân khấu.
Bắt cặp với một người chơi để đối đầu hai người khác, đấu giá số vòng bài (trick) và giành hợp đồng trong một trong những trò chơi bài phức tạp nhất thế giới — bridge đòi hỏi trí nhớ, khả năng tính xác suất, giao tiếp ăn ý với đồng đội và lập kế hoạch chiến lược qua từng ván bài được chơi tỉ mỉ.
Thổi bong bóng xà phòng và ngắm nhìn niềm thích thú của bé khi dõi theo, vươn tay chạm và làm vỡ những quả cầu bay lơ lửng — một hoạt động đơn giản hỗ trợ khả năng theo dõi thị giác và học về mối quan hệ nhân quả.
Thuê một chiếc thuyền hẹp và len lỏi qua những con kênh đào lịch sử với tốc độ chậm rãi, tự tay vận hành âu thuyền và cập bến bất cứ nơi nào bạn muốn — du thuyền trên kênh đào là chuyến du hành thong thả qua vùng nông thôn và các thị trấn chợ, kết hợp sự giản dị của cuộc sống trên mặt nước với sự tự do của tuyến đường thủy rộng mở.
Hoạt động này dành cho người lớn. Vui lòng xác nhận bạn đủ 18 tuổi trở lên để xem các hoạt động thuộc loại này.
Thực hành các tư thế yoga được điều chỉnh với sự hỗ trợ của ghế, thực hiện các động tác kéo giãn khi ngồi, vặn người nhẹ nhàng và các tư thế đứng được biến tấu có tựa lưng ghế để giữ thăng bằng — yoga ghế mang lại sự dẻo dai, nhận thức hơi thở và chánh niệm của yoga cho bất kỳ ai gặp khó khăn khi tập trên sàn.
Ủ men vi khuẩn và rennet vào sữa, cắt phần đông tụ, ép, ướp muối và ủ chín phô mai tự làm tại nhà — làm phô mai kết hợp khoa học thực phẩm với thủ công, mất nhiều tuần chăm chút kiên nhẫn để biến sữa đơn giản thành những bánh phô mai phức tạp, đậm đà hương vị.
Một trò chơi chiến thuật vượt thời gian, nơi hai người chơi đấu trí qua 64 ô cờ — đấu với bạn bè, thách thức trí tuệ nhân tạo, hoặc mài giũa chiến thuật bằng cách tự giải các thế cờ.