กิจกรรม สำหรับผู้สูงอายุ
พบ 744 กิจกรรม
กระโดดเชือก
กระโดดคนเดียวหรือผลัดกันแกว่งเชือกยาวให้เพื่อนกระโดด — กิจกรรมสนามเด็กเล่นคลาสสิกที่ฝึกจังหวะ การประสานงาน และความฟิตของหัวใจผ่านคำคล้องจองและความท้าทายในการนับ
การทำสมูทตี้
ปั่นผลไม้ โยเกิร์ต และน้ำผลไม้ให้เป็นสมูทตี้สีสันสดใส แล้วให้เด็ก ๆ ออกแบบสูตรของตัวเอง — กิจกรรมในครัวที่ดีต่อสุขภาพและลงมือทำเอง แนะนำให้รู้จักการผสมรสชาติและชวนให้เด็ก ๆ ดื่มผลไม้มากขึ้น
การเดินขาหยั่ง
ทำขาหยั่งอย่างง่ายจากไม้หรือกระป๋องพร้อมด้ามจับเป็นเชือก แล้วฝึกเดินให้ตรงแนว — ทักษะละครสัตว์คลาสสิกที่ต้องอาศัยการทรงตัวและความอดทน มอบความภูมิใจอย่างล้นเหลือเมื่อทำได้สำเร็จ
ระบายสีก้อนหิน
เก็บก้อนหินเรียบ ๆ มาระบายสีอะคริลิกสดใสให้เป็นเต่าทอง สัตว์ หรือลายมันดาลา — งานฝีมือผ่อนคลายที่ได้ของที่ระลึกน่ารักหรือของตกแต่งสวนหลากสีสัน
หนังแอนิเมชันสต็อปโมชัน
ตั้งสมาร์ตโฟนบนขาตั้งกล้องนิ่ง ๆ จัดวางตัวการ์ตูนของเล่น ถ่ายรูป ขยับเล็กน้อย ถ่ายอีกครั้ง — ประกอบภาพหลายสิบเฟรมเข้าด้วยกันเป็นหนังแอนิเมชันสั้น ๆ ที่เด็ก ๆ อยากอวดให้ทุกคนดู
ทัวร์ศิลปะข้างถนน
เดินสำรวจย่านเมืองแบบไม่มีไกด์เพื่อล่าภาพจิตรกรรมฝาผนัง — ถ่ายรูปเก็บไว้ พูดคุยถึงความหมายของภาพ และลองหาลายเซ็นของศิลปิน กิจกรรมฟรีที่อัดแน่นด้วยวัฒนธรรม ทำให้ทั้งเมืองกลายเป็นแกลเลอรี
การทำนาฬิกาแดด
ปักไม้ลงในดินเหนียวหรือพื้นดินให้เอียงเป็นมุม ทำเครื่องหมายจุดที่เงาตกในแต่ละชั่วโมง แล้วสร้างนาฬิกาแดดที่ใช้งานได้จริง — โปรเจกต์วิทยาศาสตร์เรียบง่ายแสนสวยงามที่สอนเรื่องการหมุนของโลกผ่านการสังเกตโดยตรง
ชมพระอาทิตย์ขึ้น
ตั้งนาฬิกาปลุกแต่เช้าตรู่ ไปยังยอดเขา ชายหาด หรือทุ่งโล่ง แล้วชมท้องฟ้าเปลี่ยนจากมืดมิดเป็นสีทอง จุดเริ่มต้นวันใหม่ที่สงบและน่าประทับใจซึ่งสร้างความทรงจำยั่งยืนกับเด็กๆ
ปิกนิกยามพระอาทิตย์ตก
จัดเตรียมมื้อเย็นง่าย ๆ ขับรถหรือเดินไปยังยอดเขาหรือชายหาด แล้วรับประทานอาหารด้วยกันพลางชมพระอาทิตย์ค่อย ๆ ลับขอบฟ้า — ประเพณีประจำสัปดาห์ที่ไม่ต้องวางแผนอะไรมากไปกว่าผ้าปูกับอาหารที่เตรียมมา
