609 aktiviteter hittade
Träna fotarbete, jabkombinationer och defensiv huvudrörelse – slå på pads och säckar i gympass eller sparring med partner – boxning bygger explosiv kondition, koordination och mental tuffhet på en gång.
Dansa till hip-hop-musik med toprock, fotstyrning, freezes och kraftrörelser utförda på golvet – breakdance belönar atletisk förmåga och personlig stil och förvandlar alla platta ytor till en scen.
Partner med en spelare mot två andra för att bjuda på stick och vinna kontrakt i ett av världens mest komplexa kortspel – bridge belönar minne, sannolikhet, partnerakommunikation och strategisk planering.
Blåsa såpbubblor och se babyns glädje när den följer, svajar vid och spräcker flytande sfärer – en enkel aktivitet som stödjer visuell spårning och orsak-och-verkanslärande.
Stapla, koppla och välta träklossar, LEGO Duplo eller magnetiska plattor – öppet konstruktionslek som skärper rumsligt tänkande och kreativitet och producerar tillfredsställande torn, broar och städer.
Bemästra konsten att skriva vackert med bläck, pennibbb eller pensel – kalligrafi utvecklar stadiga händer och designkänsla och producerar handgjord text som förvandlar vanliga ord till slående konst.
Hyr en smalbåt och navigera historiska kanaler i gångfart, manövrera slussar för hand och förtöja var du vill – en avslappnad resa genom landsbygd och marknadsstäder med friheten av det öppna vattenväget.
Smält vax, tillsätt doftoljor och färgämnen, fäst en veke i en form och häll det flytande vaxet för att stelna – ett tillfredssällande hantverk där du kontrollerar doft, brinntid och estetik och skapar vackra handgjorda presenter.
Denna aktivitet är avsedd för vuxna. Bekräfta att du är 18 år eller äldre för att se sådana aktiviteter.
Utöva anpassade yogapositioner med en stol som stöd – sittande stretchningar, mjuka vridningar och modifierade stående positioner – stol-yoga ger flexibilitet, andningsmedvetenhet och mindfulness till alla som upplever golvarbete svårt.