Занятия на открытом воздухе
Найдено 34 идей
Складывание бумажного кораблика
Сложи лист бумаги в классический кораблик и пусти его плавать в раковине, ванне или луже — тихое оригами, превращающее обычную бумагу в маленькое плавучее приключение.
Барабанные ритмы на палочках
Отбивай ритмы на кастрюлях, коробках и столешницах парой палочек или деревянных ложек, подыгрывая песням или придумывая свои ритмы. Энергичный музыкальный способ выплеснуть энергию дома.
Капоэйра
Захватывающая бразильская дисциплина, сочетающая боевые искусства, акробатику и живую музыку в плавную игру — участники обмениваются подсечками, ударами и гимнастическими финтами в ритмичном диалоге, который называется жого.
Игра на джембе
Играйте на западноафриканском барабане джембе, создавая полиритмические узоры вместе с другими барабанщиками — джембе-круги открыты для новичков и глубоко укоренены в общинных традициях.
Народные танцы
Традиционные народные танцы, передаваемые из поколения в поколение и исполняемые в кругах или шеренгах под народную музыку — от балканского коло до греческого сиртоса, каждый стиль несёт культурную память своего народа в каждом шаге.
Роспись хной
Нанесение сложных временных узоров на кожу натуральной пастой хны — многовековая традиция из Южной Азии и Северной Африки, превращающая руки и запястья в живые полотна.
Ранголи
Насыпайте цветной порошок, лепестки цветов или рис в геометрические и цветочные узоры на полу — эта традиционная индийская форма искусства медитативна в создании и радостна в восприятии.
Самба
Жизнерадостный бразильский парный танец с быстрыми движениями ног, перекатывающимися бёдрами и заразительным ритмом — уходящий корнями в африканские традиции и центральный на карнавале, он превращает любое собрание в радостный праздник.
Тайко (японские барабаны)
Бить по большим японским барабанам с мощными движениями всего тела — тайко требует физической выносливости, чёткого ритма и ансамблевой слаженности, превращая игру в настоящую тренировку.
