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Atividades para adolescentes

700 atividades encontradas

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Prática de costura à mão

Prática de costura à mão

Pega numa agulha, linha e retalhos de tecido e pratica pontos simples como o ponto corrido e o ponto atrás. Costurar à mão desenvolve a paciência e a motricidade fina enquanto crias os teus próprios pequenos projetos de tecido.

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Direção de vídeo caseiro

Direção de vídeo caseiro

Escreve um roteiro curto, monta o telemóvel como câmara e filma, edita e dirige o teu próprio mini-filme em casa — uma forma criativa de explorares narrativa e edição sozinho.

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Construir catapulta caseira

Construir catapulta caseira

Constrói uma pequena catapulta com paus de gelado, elásticos e uma colher, e lança pompons ou bolinhas de papel pela sala — um projeto simples de engenharia que ensina alavanca e força.

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Criação de instrumentos musicais caseiros

Criação de instrumentos musicais caseiros

Transforma elásticos, caixas, garrafas e arroz em chocalhos, guitarras e tambores feitos por ti. Um projeto criativo e manual que termina num instrumento real para tocar e decorar como quiseres.

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Preparar mistura de frutos secos caseira

Preparar mistura de frutos secos caseira

Mede e mistura frutos secos, fruta seca, cereais e algumas pepitas de chocolate para criar a tua própria mistura de lanche — despeja e mexe uma combinação saborosa num saco ou frasco. Sem cozinhar, sem precisar de um adulto, só a tua própria receita saborosa!

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Caça ao tesouro bingo em casa

Caça ao tesouro bingo em casa

Crie uma cartela de bingo com objetos do dia a dia escondidos pela casa e procure-os todos. Um jogo divertido que transforma a tua própria casa numa caça ao tesouro emocionante.

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Boliche em casa

Boliche em casa

Alinha garrafas ou copos vazios num corredor e faz rolar uma bola para os derrubar todos, anotando a pontuação a cada volta. Um jogo rápido e ativo que transforma qualquer corredor na tua própria pista de boliche.

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Fabricação de um kazoo

Fabricação de um kazoo

Transforma um tubo de papelão, papel encerado e um elástico num kazoo verdadeiro que zumbe quando cantarolas para dentro dele. Um artesanato rápido e divertido com resultado imediato e engraçado para decorar e testar já.

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Planear uma banca de limonada

Planear uma banca de limonada

Cria um plano de negócio simples, decide os preços, faz um cartaz e monta uma pequena banca para vender limonada caseira aos vizinhos — uma primeira e divertida experiência de empreendedorismo, matemática e atendimento ao cliente.

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Carta ao teu eu do futuro

Carta ao teu eu do futuro

Pega papel e caneta e escreve uma carta para ti mesmo que só vais abrir daqui a alguns anos. Conta as tuas memórias de verão, sonhos e dúvidas — uma atividade calma e reflexiva que guarda quem és agora.