Activiteiten binnen
609 activiteiten gevonden
Boksen
Train voetenwerk, jab-combinaties en verdedigend hoofdwerk — door pads en zakken te raken in de sportschool of te sparren met een partner — boksen bouwt tegelijk explosieve conditie, coördinatie en mentale weerbaarheid op.
Breakdance
Dans op hiphopmuziek met toprock, footwork, freezes en power moves op de vloer — breakdance beloont atletisch vermogen en persoonlijke stijl en maakt van elk vlak oppervlak een podium.
Bridge
Speel met z'n tweeën tegen twee tegenstanders, bied op slagen en maak contracten in een van 's werelds meest complexe kaartspellen — bridge beloont geheugen, kansberekening, communicatie tussen partners en strategische planning bij elk zorgvuldig gespeeld spel.
Spelen met bellen
Zeepbellen blazen en de pret van een baby zien terwijl die zwevende bollen volgt, ernaar slaat en ze laat knappen — een eenvoudige activiteit die visueel volgen en het leren van oorzaak en gevolg ondersteunt.
Bouwblokken
Stapelen, verbinden en omgooien van houten blokken, LEGO Duplo of magnetische tegels — vrij bouwspel dat ruimtelijk denken en creativiteit scherpt en bevredigende torens, bruggen en steden oplevert.
Kalligrafie
Beheers de kunst van het mooie schrift met inkt, een kroontjespen of een penseel — kalligrafie ontwikkelt een vaste hand en gevoel voor vormgeving en maakt van gewone woorden met handgeschreven tekst opvallende kunst.
Varen op kanalen
Huur een smalle boot en vaar op wandeltempo over historische kanalen, bedien de sluizen met de hand en meer aan waar je maar wilt — kanaalvaren is ongehaast reizen door het platteland en marktstadjes, en combineert de eenvoud van het leven aan boord met de vrijheid van de waterweg.
Kaarsen maken
Smelt was, voeg geurolie en kleurstof toe, zet een lont vast in een mal of houder en giet de vloeibare was tot een afgewerkte kaars — kaarsen maken is een bevredigend ambacht waarbij je geur, brandtijd en uitstraling bepaalt en mooie handgemaakte cadeaus of een rustgevende collectie voor thuis maakt.
Deze activiteit is bedoeld voor volwassenen. Bevestig dat je 18 jaar of ouder bent om dit soort activiteiten te bekijken.
Stoelyoga
Beoefen aangepaste yogahoudingen met een stoel als steun: rekoefeningen in zit, zachte draaiingen en aangepaste staande houdingen waarbij je de rugleuning vasthoudt voor balans — stoelyoga brengt de flexibiliteit, adembewustzijn en aandacht van yoga bij iedereen voor wie oefenen op de vloer lastig of oncomfortabel is.
