140 गतिविधियां मिलीं
शिशुओं को कपड़े के टुकड़े, सूखे पास्ता, ठंडे पानी जैसी सुरक्षित घरेलू चीज़ें खोजने देना, ताकि उनकी इंद्रियां उत्तेजित हों और शुरुआती संज्ञानात्मक व सूक्ष्म गति कौशल विकसित हों।
तकिए, हूला हूप, स्टेपिंग स्टोन और बगीचे के फ़र्नीचर से दौड़ने के लिए एक कोर्स बनाना — एक उच्च-ऊर्जा गतिविधि जो हाथ में मौजूद चीज़ों का उपयोग करके समन्वय और समस्या-समाधान को चुनौती देती है।
दोस्तों के साथ इकट्ठा होना, वाद्ययंत्र उठाना, और समूह के रूप में संगीत बनाना — बैंड में जैमिंग संगीत सुनने की क्षमता, समय और सहयोग बनाती है और शुरुआती रिहर्सल को सुनने लायक चीज़ में बदल देती है।
छोटे फ्रेम वाली बीएमएक्स साइकिल पर समतल ज़मीन, स्केट पार्क या मिट्टी के जंप कोर्स पर तरह-तरह के करतब दिखाएं — बीएमएक्स साइकिल चलाने के हुनर को हवाई रचनात्मकता से जोड़ता है, साधारण बनी हॉप से लेकर जटिल तकनीकी चालों तक।
हिप-हॉप संगीत पर टॉपरॉक, फुटवर्क, फ्रीज़ और ज़मीन पर किए जाने वाले पावर मूव्स के साथ नाचें — ब्रेकडांसिंग एथलेटिक क्षमता और निजी अंदाज़ को इनाम देता है, और किसी भी समतल जगह को मंच में बदल देता है।
सोप्रानो, ऑल्टो, टेनर और बास भागों में बंटे समूह में गाएं, हर हफ्ते अभ्यास करके बाख से लेकर गॉस्पेल और फिल्मी संगीत तक कोरल रचनाएं प्रस्तुत करें — गायक मंडली सामूहिक सुर-ताल के ज़रिए संगीत-कौशल, श्वास नियंत्रण और सामुदायिक भावना विकसित करती है।
किसी सामुदायिक बगीचे में एक छोटा प्लॉट किराए पर लें या बालकनी में एक कंटेनर गार्डन शुरू करें — एक फायदेमंद, कम खर्चीला शौक जो आपको बाहर ले जाता है और ताज़ी सब्ज़ियां या खूबसूरत फूल देता है।
एनीमे, गेम या फिल्म के किसी काल्पनिक किरदार पर आधारित पोशाक खुद डिज़ाइन कर हाथ से बनाएं, फिर उसे किसी कॉन्वेंशन या फोटोशूट में पहनें — कॉस्प्ले सिलाई, प्रॉप बनाने और अभिनय कला को मिलाकर एक ऐसा रचनात्मक शौक बनाता है जिसका दुनियाभर में जोशीला समुदाय है।
सस्ती थ्रिफ्ट-स्टोर वस्तुएं खरीदें और खुद को चुनौती दें कि रंग व अपनी कल्पना से उन्हें कुछ सुंदर या उपयोगी चीज़ में बदल दें — यह क्रिएटिव अपसाइक्लिंग लगभग मुफ्त में की जा सकती है।