609 aktiviteter fundet
Træn i fodarbejde, jabkombinationer og defensivt hodebevægelse – ramme puder og sække i gymnaster-sessioner eller sparre med en partner – boksning opbygger eksplosiv kondition, koordination og mental sejhed.
Dans til hip-hop-musik med toprock, fodarbejde, fryser og kraft-bevægelser på gulvet – breakdancing belønner atletisk evne og personlig stil og forvandler enhver flad overflade til en scene.
Gå i partnerskab med én spiller mod to andre for at byde på stik og vinde kontrakter i et af verdens mest komplekse kortspil – bridge belønner hukommelse, sandsynlighed, partnerkommunikation og strategisk planlægning.
Blæse sæbebobler og iagttage babyens glæde, når den sporer, slår til og sprænger flydende kugler – en simpel aktivitet, der støtter visuel sporing og årsags-og-virknings-læring.
Stabel, forbind og vælte træklodser, LEGO Duplo eller magnetiske fliser – åben konstruktionsleg, der skærper rumlig tænkning og kreativitet, mens den producerer tilfredsstillende tårne, broer og byer.
Mestre kunsten at smukke bogstaver med blæk, en nibs-pen eller pensel – kalligrafi udvikler stabile hænder og designsans, mens det producerer håndlavet tekst, der forvandler almindelige ord til slående kunst.
Lej en narrowboat og naviger historiske kanaler i ganghastighed, betjen sluser i hånden og fortøj, hvor du vælger – kanalfærd er hastig rejse through countryside og markedsbyer.
Smelt voks, tilsæt duft-olier og farvestoffer, forankr en væge i en form eller beholder og hæld det flydende voks til at sætte sig til et færdigt lys – et tilfredsstillende håndværk, hvor du kontrollerer duft, brændetid og æstetik.
Denne aktivitet er beregnet til voksne. Bekræft, at du er 18 år eller derover, for at se den slags aktiviteter.
Praktisér tilpassede yogastillinger med en stol til støtte, udfør siddende stræk, bløde drejninger og modificerede stående stillinger – stolyoga leverer fleksibilitet, vejrtrækningsbevidsthed og mindfulness til alle, der finder gulvøvelser vanskelige.